尋晚個東南亞風情真係好正,最緊要學肥媽教嘅甜品芒果糯米飯😋😋,#今個夏天食平D 第17集食譜,快啲學快啲like快啲share (如果有千個like...星期四晚開live 啦😁😁)
《芒果糯米飯壽司》
有乜:芒果,糯米,椰漿,糖
點整:
1. 糯米浸水約三至四個鐘,在鍋內隔水蒸大約半小時
2. 將糖熱水煮,變成糖水
3. 糯米飯蒸好後倒入碗中,加入糖水同椰漿攪勻
4.攪勻後的糯米飯搓成壽司,放上芒果片
5. 食前淋上椰漿👌🏻
《蝦醬椰菜炒豬頸肉》
有乜:豬頸肉,泰式蝦醬,泰國椰菜仔,紫椰菜花,蔥頭,蒜,薑,糖,生粉,生抽,紹興酒
點煮:
1. 先用糖,生粉同生抽將豬頸肉醃一陣
2. 豬頸肉落鑊煎香,加入蝦醬一齊炒八成熟取出
3. 蝦醬用紹興酒發開,爆香蔥頭、蒜、薑,加入蝦醬,紫椰菜、泰國椰菜仔和糖,燜一會。
3.加入豬頸肉,炒至全熟會即可上碟👌🏻
《咖喱花奶煮南瓜》
有乜:泰國茄子,泰國南瓜,椰子樹心,紅咖喱醬,金不換,花奶,洋蔥
蒜,薑,蔥頭,紹興酒,鹽,糖,魚露
做法:
1. 紅咖喱先用少少紹興酒開稀
2. 爆香洋蔥,蒜,薑,蔥頭再加入紅咖喱
3. 加入椰子樹心,南瓜同茄子一齊炒
3.落鹽、熱水、糖調味,然後燜一陣至南瓜變軟
4.最後落魚露,花奶同金不換一齊炒多陣👌🏻
《越式米紙卷伴脆炸洋蔥》
有乜:海蝦,越式米紙,青木瓜,紅蘿蔔,唐生菜,米粉,金不換,青檸
,辣椒,蒜,魚露,糖,薄荷葉,洋蔥,雞蛋,麵粉
點整:
1. 先將麵粉,少量甜椒粉和鹽撈勻
2.洋蔥切花,沾上蛋液,再均勻(1)麵粉,用大火炸至金黃色洋蔥花綻開
3.製作醬汁,辣椒切粒,加入青檸汁、青檸皮,糖,魚露,蒜,薄荷葉同金不換
4. 將米紙剪開一半,米紙輕輕浸水,在上面放上蝦,紅蘿蔔絲、木瓜絲、生菜、金不換同米粉,然後捲起👌🏻
#食平D食譜